昨日は散々な一日でした(^^;)

ダメ押しは、夜ごはん。
21時半に帰宅、急いでご飯を炊けば22時には食べられるかしらとセット。
おかずをも出来上がり、ピーピーと音が鳴ったのでジャーの蓋を開けたら・・お米がほかほかになっていました。
ごはんじゃなくて、お米です。
お水を入れ忘れて焚いていました(ノД`)・゜・。
強制的に主食なしの糖質制限ご飯になっちゃいました。
焚きなおしたので、遅く帰った旦那さんには間に合いました。

更に大変なことは続きました。
本日激しく寝不足です。
その理由は・・・

昨日足の脱毛をしてもらいました。
脱毛当日は体内に熱がこもっているのでお風呂に温まることや、長湯はＮＧです。
でも昨日は寒かったので、ちょっとならとお風呂に浸かりました。
そこでうっかり考え事をしてしまい・・・汗だくだくなるほど長湯をしてお風呂をあがりました。

夜中2時半。
足が暑くて、いや熱くて目が覚めました。
お布団から足を出しても、皮膚は冷たくなるのだけれど中に熱がこもっている感じ。
何をしても冷えません。
寝苦しくて、どのような体勢になってもだめで、4時くらいまで眠れませんでした。

見た目には足に何も起きていません。
赤みなし、もちろん水ぶくれとかもなし。ヤケドは起きていません。
でも脱毛をすると、やっぱり体に熱はこもるのですね。

やっちゃだめですよ！
説得力ないですね(^_^;)
でもやめた方がいいですよ！
「私は大丈夫」はないものです。