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秋花粉(>_<)

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秋花粉(>_<)

久々に花粉にやられてボロボロです・・・。

日曜日は良い天気でしたね。
さぞかし花粉が飛んだことでしょう。

私、良い天気の当日は結構大丈夫なんです。
花粉を吸い過ぎた翌日に症状が出ます。
日曜日は一日外出していたので、念のため夜に花粉症の薬を飲んでおこうかと思いました。

が、月曜日は手術後の検査の日です
お薬は飲まないでおいてください、と言われていたのを思い出しました。
お薬は諦めました。

月曜日、案の定くしゃみ連発&目のかゆみ&鼻水。
マスクとティッシュが手放せない状態となりました。

更に月曜日も良い天気だったんですよね。
それなのに・・・。
病院には余裕をもって早めに到着しました。
早すぎたので、病院近くを流れる多摩川へ散歩に行きました。
これがいけませんでした。
河川敷で花粉をいっぱい吸い込んでしまいました。
検査で造影剤を注射したので、なんとなくアレルギーの薬を飲むのが不安でこの日も飲まずに就寝。

そして火曜日、昨日ですね。
アレルギー症状が悪化しました。

お鼻は洪水。
目もかゆくて、ひどくこすってしまったら充血&白目がブヨブヨになってしまいました。
慌ててアレルギーの薬を飲んだけれど、効かない・・。
この薬、「弱すぎて効かないかもよ」と先生に言われたレベルの薬なんです。
ここまでひどくなってからでは、もはや効果なし。

で、昨日もお出かけをしちゃいましたよね。
これまた花粉を吸いまくったようで、今日もボロボロ継続中です。
参っております(>_<) 本日午前のうちに、耳鼻咽喉科で強めのアレルギー薬をもらってきます。
私、スギやヒノキはこの軽い薬で大丈夫なのですが、6月と秋は強くないと効かないんです。

花粉、この春は楽だったので良くなったと思ったのですが、手術をしたり、忙しかったりで免疫力が落ち気味なのかしら。
腸を健康にして免疫力をアップさせ、しっかり睡眠をとって自律神経を整えなくちゃですね。

というわけで、本日午前はお医者様へ行ってきます。
すぐに戻れるといいな。

六本木へ行かなきゃいけない用事があって、早くお医者さんから戻れたらもう一回出掛けます。
確認だけの用事なので、すぐに戻れると思いますが。
でも、今の時点で25人待ち・・何時に呼ばれるのやら(ネット予約)

と、ボロボロのお話の最後に本日のビンゴ。
「33」です。

※「サロンの掲示板」
小さな更新をしました。

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