自分の声ショックが続いています・・。
施術中にあんな声が頭から降って来たら、うるさくないのかな。
もっと口数を減らそうかな。
低い大人っぽい声に憧れるなあ。
気を取り直して、たまには腸の話を。

私達の腸には腸内細菌がいます。
腸内細菌によって、免疫力だとか、吸収力だとか、肌状態だとかが左右されます。

で、赤ちゃんとしてお母さんのおなかの中にいる時には、腸内細菌はいません。
産まれてくる時にお母さんの腸内最近を受け継ぐのが最初。
そこから生活環境で独自のものとなっていきます
なので、お母さんの食事って大事なんですよ。

というお話は、これまで話してきました。

先日の講座でのお話は、その更に上をいく内容でした。
「お母さんだけでなく、おばあさん、できたらひいおばあさんの出生地を知っておくといいです。それは自分に合う食べ物です」

母の出生地は知っています。
祖母と曽祖母は知りません。
気になって母に聞いてみました。
3代とも、土地は少し離れるものの同じ県でした。

どうやら私は、お肉よりもお魚の方が体に合うようです
お魚メインの家庭で育ったので、そんな気はしていました。
果物なら、ミカン。
飲むなら、お茶。
まあ、この情報でどこの県だかわかると思いますが(^^;)

腸目線での合う食事、知っておくと良いと思いますよ。

さて、先日食べます宣言をしたもの。祖母も曽祖母も絶対に食べなかったものをご紹介。
ミニストップのベルギーチョコバナナパフェを食べてきました。

えーっとですね・・。
私、熟したバナナって苦手なんです
バナナは青ければ青いほど好き。
千疋屋さんでもあるまいし、コンビニスイーツが毎回バナナを切ってくれるはずありません(想像ですが）。
出てきたバナナは完熟バナナでした(;_:)
これが強烈すぎて、総合点はイマイチしかつけられませんでした。
食べる前に気づけば良かった・・。

あと、青森りんごのアップルパイソフトも食べました。
ソフトはコーン派ですが、カップにするとパイ生地＋りんごソースがつくんです。

意外にもといったら失礼ですが、美味しかったです。
これがお勧めかな。

パフェはしばらく胃がもたれました。バナナを精神的に拒絶していたんだろうなあ（本当はバナナは大好物です）。
完熟バナナがお好きな方には、むしろお勧めです。

調べました。
バナナはカットしてから冷凍、使用する時には軽くレンジでチンだそうです。
うーむ・・