花粉が飛び始めましたね。

私の症状はくしゃみが少なめ、鼻水、目のかゆみ、ひどくなると咳。

今はうっすらお鼻がふにゃふにゃ。

自律神経が乱れるとひどくなるのが分かっているので、睡眠第一で行きます。なんとか押さえ込んで乗り切りたいです。

 

昨日は生プラセンタサプリを飲んでみました。

前に飲んだ時は2錠だったのですが、今回は4錠。

飲んだのは朝です。

 

定休日だったのでお仕事を夕方には終えて、その後はミニストップへ♪

イチゴソフトを食べてきました。

めちゃめちゃ美味しかったーー(≧▽≦)

近くなら絶対にリピートでした。

 

夜は「さようなら今半」ということで、お肉三昧にしました。

外で焼き肉を食べる予算分だけお肉を買っちゃえーと贅沢な夕食でした。

大人になると、量よりも高級な物をちょびっとで良くなりますよね。

 

食べている途中から、なんとなくウツラウツラ・・。

19時頃だったのですが、猛烈な睡魔に襲われていました。

結局21時には寝てしまいました(^_^;)

こんなに早く寝ると、夜中に目が覚めちゃうかなと思ったら5時までぐっすり。

こんなことは滅多になく、生プラセンタサプリの影響？とか思っています。

今日は眠くなっては困る日なのですが、試しに3錠飲んでみました。どうなることやらです。

 

さて、ウエストダウンするのか、スラリー実験を始めています。

要はプロテイン。繊維質たっぷりなのは嬉しいところです。

で、何度も書いておりますが私はプロテインが苦手です。

飲めるのかが最大の難関。

 

牛乳に入れると美味しいと聞きましたが、シェイクして泡だった牛乳は無理そうです。

ココア味とのことなので、今日はココアっぽくしてみようとお湯にしてみました。

見た目はココア。香りもココア。

飲むと、ココア味＋なにかがいる・・。

まずくはないのですが、舌がプロテインを探してしまって苦手意識が出てきてしまいます。

これはお水に溶いて、一気に飲むべきでした。

お湯にしたら長く楽しむことになるので失敗でした。

 

2日目の今日はお水で溶いて一気飲みにしました。

こちらの方が一瞬で終わって私好みです。

ちなみにスラリー＋ヨーグルトと果物も食べています。

 

今朝、ウエストを計測してみました。

ソフトクリーム、焼き肉、ロールケーキ（そごうの3階で買ってしまいました）等を食べていたので心配だったのですが・・

ウエスト1ｃｍダウン

下腹部3ｃｍダウン

うっそーーー(ﾟдﾟ)

 

ウエストって1ｃｍ減るだけで細くなったと分かりますね。

いつもよりもエプロンの紐の長さが違うんです。

ぬか喜びで明日は数値が戻らないかと不安です(^_^;)

 

リファのおしらせ。

・目元美容機は明日で終了、返却してしまいます。

・ヘッドスパはしばらく続きます。

 

そうそう。

生プラセンタサプリのご感想が届いたので、お伝えしておきます。

「疲れている旦那に飲ませたい」というご希望でお渡ししました。

 

「寝室が臭くないんです！あれって加齢臭にも効きますか？」

加齢臭は体の酸化なので、作用ありです。

 

加齢臭は男性だけのものではありません。

女性もあります。

生プラセンタというではなく、サプリで改善された方がお客様にもたくさんいます。

お年頃になったら気にした方が良いですよ。

枕の匂いを嗅ぐと分かる、なんていいますよね。

外から匂いを消すのではなく、中からの対策がお勧めです♪

 

そういえば加齢臭とは違うお話ですが、先日腸セラピーでお会いしたお客様。

便秘がひどすぎて、お嬢様から「息がうんちくさい」と言われたそうです。

自分に自信をもつためにも、便秘の放置はしませんように。

 

生プラセンタ関連のアイテムは、私自身も実験中です。

効果のあるなし、善し悪しは探っているところです。

ご理解の上でご購入くださいね。

一番人気はハンドクリームという思いがけない展開に、ドキドキしているんです（^_^;)