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朝ですね、ねこさんの朝ご飯を上げようとつま先立ちでしゃがみました。

爪先だけで立ち上がろうとしたら、パキッと音がしました。

それからずっと、足指の付け根が痛いです。どれだけ運動不足なんだかもう。

再度のお伝えですが、先日の体力測定キャンペーンで30回行かなかったのは私だけ。お客様全員クリアでした。

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エステサロンFD/久保しの

INFA国際ライセンスゴールドマスター取得

日本養腸セラピー協会認定アドバイザー

認定美容ライト脱毛エステティシャン

ビューティー遺伝子カウンセラー

スキンフィットネスカウンセラー

※肌改善コンテスト東日本地区最優秀賞受賞。他、受賞多数。

※著書「腸が元気だとほうれい線が薄くなる」