先月腸炎をして、腸に気合いを入れまくった結果素晴らしい腸環境となったのですが、色々やり過ぎて何が一番効いているのか。今日から一つずつ引き算してみることにしました。実験です。

色々やり過ぎている裏で、ちょっと飲むものが多すぎるかなと美肌プラスを休んでいました。そろそろ休んで3週間くらいになるでしょうか。昨夜、目が覚めたら汗をかいていてびっくりしました。暑がりの旦那さんがすやすや寝ているのに、私は暑くて眠れません。

先日東京湾クルーズに行きましたが、旦那さんが私の機嫌がよくて喜んでいました。私機嫌が悪かった？と聞いたら、ここ数日なんだかイライラしているようだったと。うっすら自覚がありましたがそれほどとは思いませんでした。

私、更年期障害は来ていないと思ったら来ているようです。美肌プラスで抑え込んでいたようです。サプリはやめると気づきがあると言いますが、実感してしまい慌てて再開しました。

更年期障害に美肌プラスはいい！と言いたいところですが、すぐに飛びつかない方が良いです。

自分の体験やお客様のご様子を見ていて感じているのですが、更年期障害のまっただ中の方には良い結果は感じにくい気がします。軽くはなるけれど、満足までいくかどうか。更年期障害を感じる前から飲んでいる方は、感じないでいられる気がします。

生理痛のお薬で経験がありませんか？痛みがピークの時に飲んでもなんとなく楽なった気がするくらいで。くるかもというタイミングで飲むとそんなに痛みを感じない。あんな感じだと思います。

入り口や軽い方なら良いけれど、ピークのピークになってしまったら、婦人科案件ではないかと思います。

サプリの相性もあると思うので、上記の体験談は絶対じゃありませんのでご注意下さいね。

さて、午前のお仕事が終わったところで、前から行きたかった「黒船」本店へ行ってきました。

カステラで一番美味しいのは黒船と思っているのですが、本店にはイートインがあるのです（自由が丘住みのお客様情報）。

HPで定休日を確認して、昨日がお休みだけれど今日は大丈夫とのことで安心してGOです。

自由が丘は久しぶり。5年ぶりくらいでしょうか。黒船もすぐに見つかり、中へ。

「喫茶は入れますか？」と定員さんに聞いたら「今日は定休日です」えーー(ﾟДﾟ;)

いやでもHPを見てから来たんですと言ったら、1階店舗のお休み情報を見ていたようです。「喫茶は火曜日です」・・またやってしまいました。

テイクアウトでカステラを買って（百貨店でも買えるけれど）、お店を出ました。ああ、ショックです。

このまま帰るわけには行きません。

そうだ！久しぶりにモンサンクレールへ行って、辻口さんのケーキを食べましょう。

ちょっと歩いたけれど、到着。

ショコラにしようかと思ったけれど、やっぱりケーキが食べたくなってしまいました。

イートインは面倒になってしまい、持ち帰り。

途中の熊野神社にも立ち寄ってきました。

手水舎に八咫烏がおりましたよ。

自由が丘は再開発が進んでいて、こんなだったけ？な感じでした。

でも相変わらず路地に入るとお洒落なお店が多いですね。

黒船は残念でしたが、久しぶりの自由が丘散歩でした。