今日は出掛けようと思っていたのですが、色々あって午前は動けず。

やることやってから考えます。とはいえ、ご予約優先ですので、お仕事が入りましたらサロンにおります。

昨日はのんびりしているようで、当日予約が相次ぎました。

メディカルプロの方が3名！全員リピートの方です。

お一人はすでに6回目。レベル17です。すごすぎです。お尻が上がったのが分かるそうですよ。

やけにメディカルプロに夢中だと思いますか？基本こういった機械は信じないのですが（最初の頃は疑っていました）自分に変化が出たので信じようになったのと、そもそも私は昔から筋肉が好きなのです。経絡も解剖生理学も大好きですし、国際資格も人体をもっと知りたくてが動機ですし。

そういえば遙か昔、インストラクターに筋肉の質問をしまくったら「筋肉フェチ」認定されて、あちこちに言われまくって、「私、筋肉質だけれど狙われている？」とか言われて、面倒臭かったことがありましたっけ。ふと思い出しました。人体の一部としての筋肉が好きなのです。

さて、昨日のADS講習会で、新たな情報があったのでお伝えします。

ウォッシング、目安は15秒だそうですよ。へーでした。

トーニング、入れ込もうとせずのせるだけで良いそうです。そうすれば3〜4プッシュでも十分いきますよとのこと。元々保湿が目的じゃないですものね。

プラチナピール（お顔に数分のせて、指でポロポロ落とす角質取り）、放置時間は2〜3分でしたが、3〜5分に変わっていました。

SPプロレチノ、シミを動かすための部分使いなら気軽に使って良いようです（プロレチノ2P毎日2週間をクリアしなくてもOK）

UVブロック、塗り終わって指の背でなでて、ちょっと突っかかるくらいがOK。滑るようなら塗りすぎだそうです。塗るに越したことはないでが、「どこまで塗ったらいいのか分からない」というご相談も多いので一つの目安になるかもですね。

※上記は全肌に共通してOKのやり方と思うので、お伝えです。

※足りない、過剰などがありましたら、別のアイテムで補助します。

最近腸の話を全然書いておりませんね。マメに講習会に出ており、アップデートはしております。が、学ぶべきコトが多すぎて追いつきません。ここぞという時に語れる知識は増やしています。