大阪から戻って以来、お通じがなくて大変でした。
もうおなかが張ってぽんぽこりん。
お通じを促す手段があるのですが、
先週はイベントが多くて変なタイミングでお通じが来ては大変と試す日がなく、
今週はようやくホッとしています(笑）

その手段。
最近の私の流行は、朝りんご丸ごと1個、ヨーグルト200ｇです。
この組み合わせが良い感じです。

ところが風邪免疫力アップとかテレビでやったせいか、ヨーグルトが品薄です。
特にＲ－１が大人気ですね。
私はＬＧ２１派なのですが、Ｒ－１の生産ライン確保のためにＬＧの生産減少。
先週は食べられない日が多かったです。
1年中食べている人が冬だけの人にはじき出されてしまうなんてと怒っています。

昨日、久しぶりにＬＧをゲット。
ご機嫌です。

そういえば、昨日の昼過ぎに川口駅にコバトンが来ていましたね。
ちょうど会えました。4回目の遭遇です。
長く見ていたせいか、コバトンのツイッターに写ってしまいました。
コバトンの散歩は今月までなので、会うのはこれが最後でしょうね。

と、いろいろ書いていたら、お客様から予約変更メールが届きました。
風邪で熱が下がったけれど、咳と鼻水がとまらないそうです。

風邪をひかれている方が増えてきました。
当店ではキャンセルの3名に1名くらいがインフルエンザです。
皆さんお気をつけてお過ごしくださいね。
免疫力は腸からですよ（だからヨーグルト）！

体調が悪いときにはお肌に満足な効果が出ません。
栄養を体にとられているからです。
お気づかいなく、体一番でキャンセルをお伝えください。
また、ご希望の日がとれない方。
キャンセルや変更が相次いでいます。
注意深く予約状況をご覧になるか、。キャンセル待ちのご連絡をください。

インフルエンザの時は、熱がさがって３日たってからご予約くださいね。

私も気をつけなくちゃですね！
風邪よりも花粉症と戦っています(^_^;)