リンパリンパというけれど、ちゃんと説明したことはなかった気がします。

リンパとはリンパ液が流れるところ。
リンパ液とは血液の血漿が毛細血管の壁から細胞組織に沁みだしたものです。
血液が栄養を運んでくれるのに対して、リンパ液は老廃物や余計な水分を回収してくれます。

ですが、リンパ液はなかなか自力で動いてくれません。
筋肉の力が必要です（だから運動するとすっきりするのです）
そうでないなら、マッサージが必要です。

マッサージは本とかが多数出ているように簡単です。
が、実は難しい。
順番と方向、そして強さが大切です。

わかりやすいのはリンパ節を刺激すること。
リンパの中継地点ですね。
体中に800くらいありますが、大切なのは少しだけです。

全身マッサージでは、まずリンパ節を刺激して老廃物を流しやすくします。
そして、一番効果的な順番で優しく流していきます。

どんないいことがあるのか。

まず余計な老廃物をながすので、むくみ対策になります。
毒素を流し、排出を促すのでデトックス高価も期待できます。
血液どろどろ、冷え症の方には最適かと思います。
免疫力もあがるといわれています。
個人的には、顔色が良くなるなあと感じています。

メディディアンに慣れている方には物足りなさがあるかもしれません。
でも気持ちよさを追及して強くするとダメな施術です。
さするようなマッサージということをご理解ください。

避けた方が良い方もいます。

食後2時間以内。
リンパマッサージは呼吸が大切です。
体は胃の働きに集中しているので、呼吸の乱れが起きやすくなります。

体調が悪いとき。
感染症だと逆に悪化します。
たとえば風邪菌がリンパで戦っているのに全身に流すようなものです。
同じく、けがや湿疹がある時も避けた方が良いです。

ひどく疲れている時。
もっとぐったりする恐れがあります。

妊娠中の方は安定期に入ってからをお勧めします。

そのほか、不安な症状がある方はあらかじめご相談ください。

マッサージの後はお水をいっぱい飲んでほしいですね！
せっかく流れが良くなったのですから。

一度受けてみると、自分の体に合っているかどうかわかると思いますよ。

あ、それから。
ご希望の方にはアロマオイルで行っております。
お悩みに合わせたアロマです♪

それからお値段が決まっていませんが、受けてくださった方からアンケート中です。