やっとお客様から「ほっそりしましたね」の一言をいただきました。
「痩せたんです！」と半ば叫んでしまいました（笑）

昨夜顔がほっそりしたと言っていただきました。
1ヶ月ほど前から感じていたけれど、またハーバルシーとか実験をしているのかな？と思われたそうです。
1ヶ月前、ちょうど「目標達成」と言ってサプリをやめ始めたころです。

あれから雑な食事をしていますし、サプリはほぼ飲んでいません（週に1～2回）。
ですが維持しています。

ちなみに昨夜はサプリを久々に飲みました。
家に帰ったら22時過ぎ。
軽い食事にしようか、簡単な料理にしようかと考えていたのですが、
お腹が空いていたので頭に思いつくものを作り続け（疲れで思考ゼロ状態）
やけにボリュームもあり、品数も多い食事を作ってしまいました。
ちょうど旦那さんも帰宅で22時半食事開始。
一緒に普通に食べてしまいました。
さすがにこれはいけないと思い、久々にサプリを飲みました。

久々に飲むと効果の違いが分かります。
燃焼している感があります。

お客様からも「久々に飲んだら体の脂肪が小さくなる感じがした」と言われました。
何かしら違いを感じるようですね。

他のサロンの方ですが、運動も食事も完璧なのに減少が止まっており、
体温が35度台から抜けない方がいらっしゃいました。
原因はお酒だったようです。
糖質ゼロビールだから大丈夫と思っていらしたようですが
アルコールがいけなかったようです。

やや極論ですが、アルコール摂取時は脂肪は燃焼しないと思った方がよいです。
なので、おつまみの質に意識しないと減少に足踏みがおきます。
お気をつけくださいね！