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糖質カットしているのに痩せない
糖質をきっちりカットしているのに痩せない。
何名かの方でお声を聞いています。
ですが、気がつけば痩せたいた、というパターンも多く、メソッド終了の判断に悩みます。
色々なパターンがあるかと思いますが、納得のいく理由の一つを聞きました。
肝臓にあるグリコーゲンの量によって、すぐに痩せるか、時間がかかるかが左右されることがあるそうです。
肝臓・・・何かがイメージされませんか?
お酒です。
肝臓のグリコーゲンの量はお酒を飲む人ほど多いと言われています。
つまり、飲酒が多い方は痩せにくい。
かなりざっくりですが、そうなります。
何名かのお客様が頭に浮かびました・・。
更に。
時間がかかるってどのくらい?
2ヶ月くらいかかったりする、と聞きました。
これも、確かにと頷けるお話でした。
じゃあどうしたらいいの?
→グリコーゲンがゼロになってから痩せ始めます。
(ボディメソッド中の、あの生活を続けていれば減少します)
減少するまでどれくらいかかるの?
→きっちり頑張って2ヶ月くらい。
実例
→1ヶ月~1ヶ月半のボディメソッドで卒業した方が、そのまま食生活は気をつけていらっしゃると「あれからまた動き出した」とご報告があります。
これが実例に当たると思います。
あまり間を空けずに2回目を始めた方も、すごい勢いで痩せました。
これも同じことが起きていたのだと思います。
肝臓ですから、飲酒だけが問題ではありません。
元々肝臓が弱い方も入ります。
痩身の世界、いやボディメソッドの世界は奥深いですね。
講習会の一つ一つを大切にして、また新しいことを知ったらお伝えいたします。
※「こんな例は?」と逆にご質問がありましたら、なんでもお寄せくださいね。