素肌でマッサージをした方が何名かいらっしゃいます。
総合すると、素肌の方は当日から変化が来る。
洋服越しの方は、後日にくる。
自然なのは洋服越し、素肌は即効性があるので、言い方を変えると効き過ぎるのかな？などと思いました。
どちらを選ばれるかは、腸の体調、ご本人様の性格、当日の予定などが絡み合うのではないかと思います。

さて、腸セラピーで便秘のお客様は迷わず「腸セラピーを」とおっしゃいます。
質問は腸が元気な方からの方が多いです。
「便秘とかに悩んでいませんけれど、やった方がいいですか？」
が一番多い質問です。

便秘対策は効果の１つ。
便秘に悩んでいない方でも、お勧めです。

例えば免疫力。
人間の免疫力の7割は小腸がまかなっています。
なので、小腸が元気だとウィルス（インフルエンザ、ノロ等）やアレルギー対策になります。

腸も老化します。
暴飲暴食の方は、さらに大変なことになっています。
肌に例えるなら、暴飲暴食の日は化粧をしたまま朝まで飲んだくらいなイメージを持っていただけると。
お顔なら、エステ行かなきゃ！とか、パックしなきゃ！とか、今日は肌を休めなきゃとか考えますよね。
腸はご飯を食べるたびに働いています。

8分目で食事を抑えている。
夜はご飯を食べて2時間はたってから寝ている。
夜中の時間帯にご飯を食べていない。
１日のうちに腸を休ませる時間がある（空腹タイム）
上記に１つでも心当たりがある方は、ケアして欲しいかなと思います。

悩んでいない！という方も、触らせていただいたら大腸が硬かった、小腸が冷えていた、という方もいらっしゃいます。
特にお風呂でお腹だけ冷たいという方は、ケアが必要です。

肩こり、腰痛、ひどい生理痛の方。
全員ではありませんが、腸に原因があることもあります。
試してみる価値ありです。

そんなに食べていないのに太りやすい。
逆に食べても全然太れない。
痩せにくい。
腸が弱っている可能性があります。

外部の方に対して腸の話をすることになりました。
セルフ腸マッサージのお話をサロンでもしたいなと思っています。
空き時間に準備を進めています(^^)

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