暖かくなりましたね。
丸くなっていた猫が、お腹を出して寝るようになりました。

冬の間にお腹にお肉がつきました。

さて人間のお話。
冬の間に余計なところについたお肉がついた方は一人や二人ではないかと思います。
薄着になる前に危機感をもって、3月1日から痩身サプリを始めた方が、ゴールを迎えました。
お疲れ様でした＆おめでとうございます♪

元々やせ形の方ですが、ご本人曰くお腹と二の腕、顎の下、モモの後ろと内側のステロイドが気になるとのこと。
体重は3．5キロ減と数字はたいしたことがないのですが
「○○キロなんて久しぶりに見ました」と喜んでくださいました。

体脂肪率は4．5％減。
これ以上は痩せない方が、というレベルまで落とせました。

そして！！
アゴ周りはスッキリ。周りの方から細くなった・・ではなく「キレイになった」と言われたそうです。
細くなると美人さんに見えるものです。
これまで履いていたパンツはゆるゆるになり、痩せることを見越して増税前の3月中にスーツを2着購入したそうです。
予定より痩せたそうなので、サイズが合うのか私は不安がっています。

ステロイドが無いとはいいませんが、随分少なくなりました。
二の腕はお客様は「あまり変わらなかった」とおっしゃいますが、私から見たらすっきりです。
計測はお客様がご自身でされていたそうですが、多分2cm減くらいではないでしょうか（目測）。

飲み会の多い3月に始めるのは難しいのではないかと心配したのですが、乾杯さえもウーロン茶で乗り越えたそうです。

他のお客様を見ていても、皆さんキープしています。
1年半の方、1年目の方も皆さん戻っていません（1キロ程度の増減あり）。
「痩せること」がゴールではなく「痩せやすい体になること」がゴールだからこそですね。
昨日は久しぶりに中華を食べに行くとおっしゃっていました。
本当にお疲れ様でした。

4月1日からスタートしているお客様もいらっしゃいます。
かなりしっかり進めてくださっており、1日100ｇずつ減っているそうです。
この「1日100ｇ」ってよく聞くセリフです。
体脂肪率が動き出すのは2週間目。
その日を楽しみにしています。

コートで体のラインを隠せなくなる今頃って自分の体型に気づかされますよね。
来月には半袖も出てくるでしょう。
引き締めシーズンですよ！

おまけ。
盆栽に詳しいお客様が我が家の自由奔放な盆栽にアドバイスをくださるとのことで写真を撮っていました。
珍しがって猫が邪魔して大変でした。
どうして新しいものが好きなのでしょうね。

犬歴の長い私としては、猫にリードをつけて外に散歩に出たい衝動に駆られています。
ちょうどお腹が隠れる写真ですが、おなかタプンです。
この子はもう少し痩せた方が美人さんだと思うのですが・・あぁ、グレーのタヌキになっていく～(笑）

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