胃カメラと大腸カメラの申し込みに行ってきました。

やっぱりドキドキしますね。

とはいえ女性の大腸がんは罹患率2位、死亡率1位。無視できません。

検査は乳がんと同じくらい意識していただきたいものです。

腸の健康を謳う私が率先してやらなくちゃです。

前日からの下剤ミッションをいただきましたので、当日お休み＆前日早上がりをさせていただきます。

いつも近くで処方箋を貰っているのですが、今回は下剤の説明があるのでお医者さん指定の場所に行きました。

すごく居心地が良くて、薬剤師の方も快活でご機嫌な場所でした。

いつものところはちょっと苦手で・・今度からここにしようと思いました。

で、びっくりしたのが、マスクがいっぱい売っていました。

高機能なので3枚で1000円弱でしたが(だから残っている？）、あるところにはあるんですね。

高額なのですぐに手は出せませんでしたが、本当に困ったらここにくればと安心できました。

さて、皆様を困らせ、サロンを悩ませていたトーニングのボトルが改良されました。

本日出荷分からだそうです。

が、サロンには在庫が3本あります。

（先月営業君に、トーニングの変更はいつだと思う？と聞いたら初夏くらいのことを言ったんですもの）

すぐにお渡し希望の方には、この3本からになります。

新しい方がご希望の方は、お日にちをいただいてよろしければ、ご注文→発送とさせていただきます。

※本当はご注文→発送が正規の方法なんですよ。置いておくのはNGなんです。

最後の最後は私が使うので、お気遣いくださる方が出てきてしまいそうですが大丈夫です^^

たるみきった下半身を動かしたくて、散歩がてら元郷の安行桜を見に行ってきました。

おお、咲いています。

まだ5分くらいでしょうか。

花びらが太陽の光に透けてキレイです。

お花見も間近。ワクワクしますね。

そのまま１２２を歩いて市役所通りから戻りました。

私の30分散歩コースなんです。

新しい庁舎がだいぶ出来上がっていましたよ。

外にエスカレーターが！

なんだかすごいものになりそうですね。

それにもしても、体幹が弱っていました。キレイに歩けません。

ハムストリングスも、大腿四頭筋も、下腿三頭筋も弱っている・・(;’∀’)

週に2回くらいでもいいから、散歩を始めようかと思います。

ですが、暑くなったらやめる方に100万円くらい賭けられます(≧▽≦)