昨日の浅草土産を食べた後、ものすごく胃がもたれました・・。
そのまま夜ご飯へ突入。
これもしっかり食べました。

でも本当はお茶碗一杯食べる気がしなくて、でも食べなきゃと卵かけごはんにしてバクバク。
今日はずっと胃が痛いです。

本日、痩身サプリを飲んでいるお客様がご来店されました。
目標に到達したので、もう来週にはやめるという方です。
このお客様と、食事の変化について情報交換をしました。

体ができあがると甘いものが無理に欲しくなくなります。
ご飯も食べる内容、質、量が変わります。
維持できるような状態に自然となるようです。

普通のご飯にしたらどうなるか、を試すと宣言して始めた実験ですが
食事自体が変わるので以前のような食べ方にはならないと思います。
あまり意味がない気がしてきました。

今の私の状態は体が嫌がっているのを無理に食べている状態。
胃が参ってしまう訳です
この実験はやめようかな・・と思っています。

食べたいときには食べる。でも無理には食べない。
これでいこうかと思います。
本当に無理に食べたくなくなるのですよ。
多分皆さんそうなりますよ。

ところで終了のお客様から成果を聞きました。
ウエスト6cm、太もも3．5cm、ヒップ4cm・・・とすごいです。
二の腕とふくらはぎは数値が小さいそうです。1cmだったかな。
本日全身ケアをしたのですが、もう体が全然違うのです。
きれいなラインになっていました。

次の段階は維持ですね。
またご報告していただけるそうです。
皆さんにもお伝えしますね。

それにしても、胃がイタタタタ。
マンション前の植木鉢からアロエをもらってこようかしら。