ＮＨＫスペシャルの話が何度かコラムに登場しました。
が、内容について話さなかった成果「どんな内容だったのですか」という会話が増えました。
すごくざっくりですが、ここはお伝えしておこうかな、というところだけ書きますね(^^)
専門用語はできるだけ省きます。

腸内細菌は100兆個以上、100種類以上あります。
その細菌の種類と数がとても大切です。

人それぞれで持っている細菌の種類は違います。
何を持っているかによって、その人の体質や、性格までが決まってしまうことが分かってきました。

他にも、アレルギーに強い細菌、肥満対策に強い細菌などあります。
腸内細菌によって何が出来るのか、少し例を挙げると
・薄毛予防
・肥満予防
・糖尿病
・アレルギー
・免疫力
・貧血防止
・ガン予防
等々の老化防止に携わること。

エステサロンなので美容のお話も
・シワ予防
・繊維芽細胞への刺激
・顔のほてり
・骨粗しょう症
・更年期対策

等々、です。

ではその腸内細菌を増やす方法は？
オリゴ糖や食物繊維をあげると善玉菌は喜びます。
腸を元気にしてくれます。
なので前向きに摂取した方が良いですよ、といったお話でした。
見た人に怒られそうな、本当にざっくりしたお話ですが(^_^;)

性格も関わると言われています。
腸がこわばっている人は性格もこわばっており
腸がやわらかい人は、ほわっとした方が多いとも聞きます。

もう少し言うと、腸がピンクできれいな方は肌がきれいだそうです。
腸が硬い人は見た目が実年齢より老けて見えるそうです。

さて、この放送を見た後に思い出したことがありました。
激の会社、腸まで生きて届くビフィズス菌を扱っているのです。
あれって、どうなんだろう。
ということで、急遽お話を聞き、少し試してみることにしました。
聞いた限りでは、必要な良いものをきっちり抑えてあるみたいです。
これは改めてご報告しますね。