ベランダやサロン内に植木鉢がいます。
3年たったら土を交換したほうが良いと言われましたが、面倒くさがりさんな私はやっておりません。
土に栄養がなくなるなら、あげればいいんじゃないかなと、栄養を刺してみました。

過去、これをパキラに刺したら一晩で中身がなくなってしまい、一瞬で枯らしたことがあります。
今回は大丈夫でした。
でも、これって外に出している植木鉢にも良いのでしょうか？
夏の太陽にさらしてもいいいものなのかしら？

でも結果はすごいものです。
花が1～2輪しかついていなかったニオイバンマツリが、あっという間に花だらけ。

つぼみもたくさんあります。
土壌が弱ったら、水だけじゃだめなですね。
人間に例えるなら、30歳過ぎたら化粧水だけじゃだめ。美容液もやろうねってことかしら？

母のお気に入り、わざわざ横浜からやってきたほうき草は・・大変なことになっています。
ベランダの置き場所が悪かったらしく、日の当たり方がきっちり半分になってしまいました。
こんなことに。

これ、一株ですよ。
母に見せたら怒られそうです(-_-;)

ちゃんとやっている人が見たら怒られそうな、ＦＤの植物レポートでした(^▽^)/

余計なことですが、昨日結局「もみじ饅頭（お餅）」をまた買いに行ってしまいました。
はまる時ってはまるのですよね。
せっかく体重が落ちたのに～。

夏の痩身は代謝アップを心がけてくださいね。
スタッフのボディケアにただいまソルティバスがおまけでついています。
これ、「ボディに何かサービスをつけるなら何がいい？割引？」と聞いたら「せっかくマッサージで代謝を上げるのだから、効果を維持したり手伝うものをおまけにさせてください」と言われて決まりました。
と、裏話。

ボディメソッドの中に代謝アップサプリが含まれていますが、それだけ単体で飲んでいる方もいます。
皆さん考えていますね。

あと、水分摂取は大事ですが、糖分の摂り過ぎ注意ですよ。
よくある失敗はポカリです。
私は山に行くときは3倍に薄めて持っていきます。

後半は痩身話になってしまいました(^^;)

秋服は服の中で体が泳いだ方が素敵ですよ。
まだ暑いうちに頑張ってください。