本日、恒例の肌荒れ中です。

昨日普段使わない化粧品を色々とつけたので、案の定ニキビが発生しました。

ボディ用の機械を試したところは、揉み返しのような痛みが起きています。

改めて、私は敏感肌であり、普段使っている化粧品は肌に良いのだなあと実感します。

昨日VIP特典でお土産をいただきました。

0.12Lのペットボトル(≧▽≦)

マグカップ1杯分くらいですよね。

すごくまずくて体に良さそうなお茶でも入れようかとか考えています。

お話変わって。

先ほどのコラムにも書きましたが、まちゼミでご意見くださる方を探しております。

詳細は「サロンの掲示板」に書きました。

少しでもご興味がある方は、のぞいてみていただけたらと思います。

パスワードが分からない方、FDのお客様ならお伝えしておりますのでおっしゃってくださいね。

そういえば、先日遺伝子検査を受けられたお客様。

「簡単に体重が落ちて、早すぎて病気になったかと思いました」とご報告くださいました。

食べる順番と、内容の比重を変えただけだそうですよ。

私も自分に合った方法を見つけた時には「こんな簡単に落ちる？」と思いましたっけ。

自分に合う方法というのは、最大で最短の方法ですね。

肌のお手入れでも、体の鍛え方でも、痩せ方でも、誰かが良いといった方法ではなく自分の方法を見つけてください。

見つけるのって自力だと難しいですよ。

最近私も尾てい骨が痛くて、ネット情報を拾って対処してみました。

が、全然良くならない。

よく考えたら当たり前ですよね。

結局私の症状に合う方法が知りたくてプロの元へ駆け込みました。専門家に聞くのが一番です。

さて、今日のおやつはローソンで見つけたプリンです♪

絶対固そう。楽しみです(≧▽≦)