「乾燥による湿疹ですか？」というご相談が増えてきました。

残念ながら、私が診断したり病名を言うことは医師法に抵触するので言葉に出来ません。
「かもしれないから、お医者様に受診を」というお話になってしまいます。

とはいえ、乾燥するとかゆくなって、進むとぽつぽつ出来てしまいますよね。
今の私のスネがそんな状態です(^^;)

シャワーを浴びていてら、血行がよくなって掻いている自分に気づきました。
お風呂からあがって乾かしてから見ると、ひどい乾燥です。
今朝からジェルをつけ始めました。

保湿。
これ、すごい良いのです。

乾燥に悩んでいる方は、専用のジェルなどで保湿をしてみてください。
油分が苦手な方は、ノンオイル製品もあります（リセラ製品がそうです）。
お手持ちの使わなくなったローションでもかまいません。
私はデコルテや首に使ったりします。

乾燥は予防が一番効果的です。
普段から始めてみてください。

肌表面を痛めないように（表面で水分を保持するので）優しく洗う。
肌に優しい石けんで洗う。
その後保湿する。

お顔と同じですね。

お風呂上がりはすぐに服を着るようにしてください。
体からの蒸気は水分が逃げるので乾燥が進みます。

12月後半、空気の乾燥がすごいです。
会社のヒーターに参っている方も多いと思います。
早め早めのお手入れで乗り切っていきましょう！

私はこたつ派なので、冬は乾燥した足がかゆくなって大変です・・・。