今日は午前中に禁忌事項の講習会があります。

こういう症状の方には注意といった、化粧品や施術の注意事項を学びます。

リセラは高濃度化粧品なので、誰でも気軽に好きなように使える物ではありません

ハーバルシーのような大きな結果を出すものもそうです。

もうこの講習会参加は4回目くらい、時々参加することで危機意識が鈍らないようにしています。

 

お手入れをする時に気をつけていただきたいのが、化粧品会社推奨のお手入れというのは「健康な人」「健康な肌」にするものです。

体調や肌状態が崩れているときには、相応のお手入れが必要です。

顔が真っ赤でガサガサだけれど、化粧水は決められた量だけ、ということはありません。

ニキビがいっぱいできちゃったけれど、泥パックは必ず週1回やらなくちゃということもありません。

判断が難しい方のために、サロンがあります。どんどん利用してくださいね。

 

さて、昨日は良い天気でしたね！

来週の日曜日は市産品フェアでの腸セラピー講座のため、予定ありです。

なんとしても出掛けたくなり、突如「鋸山」へ行ってきました。

 

久しぶりのアクアライン、気持ちいいーー♪と思ったのはつかの間。

千葉に上陸してから気付いたのですが、緑がいっぱいです。花粉ーーー(>_<)

マスクを慌ててつけました。

海ほたるから。ファンデオンを持ってきて正解でした。

 

さあ、登り始めますよ。

登山というには整備されすぎているので、ちょっときつい散歩？

鋸山自体の標高は330ｍなので、私が登っていた山よりは一桁小さいです。軽いわー♪

 

・・のはずが、ぜーぜー。

運動不足過ぎなのと、手術以来運動をしていなかったせいで息切れです。

「登る」時に使う筋肉がすっかり弱っていました。

最近登山していないんですよね。一緒に行く人がいなくなってしまいまして・・寂しい(>_<)

 

ノコギリ山は見所がたくさんあるので、（休憩がいっぱい）ではなくて、見所がいっぱいです。

崖を削って作られた大仏さま。東大寺より、鎌倉より大きいそうです。

 

500羅漢も。羅漢像、よくコラムに登場しますよね。なんだか惹かれるのです。

 

百尺観音。それにしても、崩落が進んでいますが大丈夫なのでしょうか。

ノコギリ山自体は、かつて石切場だったはずです。

 

画像右上の出っ張りが、有名な「地獄のぞき」です。

展望台にもなっているので、そこへ向かいます。

 

頂上に着きました。キレイですねー！

さて、地獄のぞきは？

 

げげげっ！行列です。70分待ちだとか。

待っていられません。

 

離れたところからみると、こんな感じの場所です。

あの先端に立つのに行列でした。

 

さあ、下りです。

すれ違うおばさまから「ぜーぜー、もう嫌だ」とか「登る価値はある？ぜーぜー」とか話しかけられました。

「あと5分ですから」「ここで戻ったら後悔しますよ」なんて、無責任な会話。山は楽しいなあ。

 

有意義な休日を過ごしました。

私は筋肉痛が2日後に来る人。明日は大変なことになりそうです。